有沒有遇見過那樣的學(xué)生，日日早起，夜夜晚睡，永遠(yuǎn)釘在課桌上讀書做題。同學(xué)拉他出去逛個(gè)街，他都說：“沒時(shí)間啊，要月考了我要在家里背書。”考出來的成績(jī)卻永遠(yuǎn)在中下水平。
你身邊有沒有這樣的人，日日早起夜夜晚睡，經(jīng)常加班加點(diǎn)，你約他出去，他總說沒時(shí)間，似乎永遠(yuǎn)有做不完的事。但是從老板到同事，提起這人就是搖搖頭擺擺手，一副一言難盡的樣子。他們很忙，做的事卻不漂亮。
那么他們?cè)诿κ裁�？這似乎很奇怪，他們?nèi)绱伺�，為什么事情總是做不好呢，問題究竟是在什么地方?
01
有些人在重復(fù)勞動(dòng)，有些人卻很輕松
記得原來上學(xué)的時(shí)候，有一個(gè)同桌，別人學(xué)習(xí)的時(shí)間他在學(xué)，別人玩的時(shí)間他也在學(xué)，但是成績(jī)一直不是很好，他總說自己腦子慢。
有一次考完試，我看他在寫什么東西，我過去看了一眼，發(fā)現(xiàn)他把錯(cuò)的題，一字不差地抄到了本子上。我問他：“為什么每道題都要抄呢？試卷上不是有么？”他非常認(rèn)真地說：“不行啊，試卷太多容易亂，一本錯(cuò)題集復(fù)習(xí)起來方便�！辈⑶乙荒槍W(xué)習(xí)方法優(yōu)良的表情，似乎站在的勤奮和道德的制高點(diǎn)。
我又問：“那就寫核心、重點(diǎn)行不行呢?”他又說：“不行啊，以后翻起來很容易看不懂哪是哪?”我再說：“這些錯(cuò)題的原因你研究過了嗎?”他疲憊地說：“我現(xiàn)在哪有時(shí)間研究這個(gè)，等我抄完再說吧!”
抄題的他說班里同學(xué)：“那個(gè)小劉，平時(shí)也不怎么熬夜，還考了第三名，唉，不能和聰明人比��！”我問小劉，他說：“錯(cuò)題我先研究為什么錯(cuò)，概念不清、思路錯(cuò)誤還是馬虎。概念不清的重新研究概念，思路錯(cuò)誤的回憶當(dāng)時(shí)的思路，正確答案的思路是什么。以后同類的題是否都是一樣的思路。只有特別有價(jià)值的才會(huì)抄下來�！�
這就是努力和重復(fù)勞動(dòng)的區(qū)別。
重復(fù)勞動(dòng)是將時(shí)間和精力投在事情的低效率環(huán)節(jié)中，努力是將時(shí)間和精力投入在事情最高效的環(huán)節(jié)中。
(重復(fù)勞動(dòng)在遠(yuǎn)離核心的事情上周旋，努力卻在直奔目標(biāo)投入精力)
重復(fù)勞動(dòng)最大的特征就是反復(fù)地去做對(duì)事情結(jié)果沒有實(shí)質(zhì)影響的事情。就拿學(xué)習(xí)來說，最重要的是做對(duì)題，要充分理解每一題的思路。至于抄在錯(cuò)題本上的字跡是不是美觀，排列是不是工整，對(duì)于解題能力不會(huì)有一點(diǎn)提升，沒有實(shí)質(zhì)影響。
02
如何擺脫重復(fù)勞動(dòng)？
要擺脫重復(fù)勞動(dòng)，首先要堅(jiān)持做最有價(jià)值的事。什么是最有價(jià)值的事？
對(duì)目標(biāo)最有幫助的事，就是最有價(jià)值的事。
開始做事前先確定目標(biāo)，先問問做這件事是要達(dá)到什么效果？如果想不清楚，就先花時(shí)間搞清楚。不要因?yàn)闀r(shí)間急就匆匆忙忙地開始。
但是，問題就出在這里。思考是一件難度更高的事，所以許多人寧愿立馬埋頭干，任勞任怨，也不愿好好想一想。這種看似勤奮的行為實(shí)質(zhì)上是一個(gè)人“思維懶惰”的保護(hù)色。用一句流傳甚廣的話來概括：這根本是在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰——表面上你很勤奮，實(shí)際上卻刻意回避了真正困難卻更有價(jià)值的部分——而這種“思維懶惰”的行為最終會(huì)導(dǎo)致你成為“低品質(zhì)勤奮者”。
這樣的情況在生活中很常見：你聽完羅輯思維的語音后，一時(shí)心血來潮地下單了很多書，卻從來不看——不難理解，畢竟買書的行為容易，看書則要困難得多；而更加困難的是，你完全沒有思考過你應(yīng)該系統(tǒng)地讀哪些書來更好地解決你的實(shí)際問題，哪些書對(duì)你的幫助最大。
你下了血本，花了大幾千塊去聽風(fēng)頭正勁的某大咖演講，哪怕和他標(biāo)價(jià)三十八的書里所闡述的思想完全一樣——這也好理解，畢竟聽演講這個(gè)行為有逼格又輕松，況且還可以見到大咖。
思維懶惰，你有嗎？
“多數(shù)人為了逃避真正的思考，愿意做任何事情�！�我第一次看到這句話愣了半天，我想如果你初次看到這句話，并且足夠走心，多半也會(huì)被震撼到。這句話的力量在于它放棄了自我欺騙，毫不留情地拒絕了任何尋找借口的可能。所以，經(jīng)濟(jì)學(xué)上解釋不通的事情，就這樣在心理學(xué)上找到了突破口。
人是趨利避害的動(dòng)物，在進(jìn)化史上絕對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，人類都沒有被賦予過多深度思考的任務(wù)，原因很簡(jiǎn)單，光是應(yīng)激反應(yīng)就足以解決掉過去95%以上的問題了。
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心理學(xué)家丹尼爾.卡尼曼在其著作《思考，快與慢》中對(duì)此有過精妙描述。他認(rèn)為，我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。常用的無意識(shí)的“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗(yàn)迅速作出判斷，它見聞廣博，反應(yīng)快速，但很容易上當(dāng)；有意識(shí)的“系統(tǒng)2”通過調(diào)動(dòng)注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢，不容易出錯(cuò)，但卻很懶惰，經(jīng)常走捷徑采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結(jié)果。在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，這種處理方式——面對(duì)變化緩慢的環(huán)境，基因采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結(jié)果——不存在任何問題。
03
基因不鼓勵(lì)原始人深度思考
讓我們從遠(yuǎn)古穿越到現(xiàn)在，那么目力所及，現(xiàn)在社會(huì)究竟是什么樣的存在?
變化，急劇地變化，非常急劇地變化！事實(shí)上，變化早已經(jīng)成為了我們彼此心知肚明的共識(shí)，這種越來越快的變化所導(dǎo)致的一個(gè)直接結(jié)果就是信息的指數(shù)級(jí)發(fā)展。對(duì)于這種信息瘋狂蔓延所引發(fā)的知識(shí)洪荒，每個(gè)人可憐的認(rèn)知能力顯得是那樣微不足道，認(rèn)知能力取代了知識(shí)信息儲(chǔ)備成為了更為稀缺的資源，構(gòu)建起人與人之間新的壁壘。
如果此時(shí)還順從頑固不化的基因，繼續(xù)思維懶惰下去，避免反人性的深度思考，會(huì)導(dǎo)致什么結(jié)果？我想結(jié)果大概是這樣——我們將無法享受到知識(shí)增長(zhǎng)和環(huán)境改變所帶來的好處，至多維持目前水平的生活質(zhì)量，甚至被淹死在信息的洪荒之中，焦慮無助、不知所措。
有句話說得好，如果想得到與過去不同的結(jié)果，就必須做一些與過去不同的事情，而這些不一樣首先要體現(xiàn)在認(rèn)知層面。
“深度思考才能帶來認(rèn)知升級(jí)，從而成為高品質(zhì)勤奮者�！�
談到“深度思考”，愛因斯坦說過這么一段話，讓我印象尤為深刻：如果給我1個(gè)小時(shí)解答一道決定我生死的問題，我會(huì)花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么，剩下的5分鐘足夠回答這個(gè)問題。
勤奮很重要，怎么強(qiáng)調(diào)都不為過，它是優(yōu)秀結(jié)果的必要非充分條件。那么如何讓它變得充分必要？
我給出的答案是——拒絕思維懶惰，習(xí)慣于深度思考，提升自己的認(rèn)知水平。
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