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分享 | 工作不開(kāi)心怎么辦?從4點(diǎn)打破職業(yè)倦怠

時(shí)間:2020-12-02點(diǎn)擊:



人在日常生活中,大部分時(shí)間都在工作。如果工作時(shí)間不開(kāi)心甚至討厭工作,人的幸福感就會(huì)大大下降。那么,如何能讓自己走出負(fù)面情緒呢?


第一、要正確看待工作
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些人說(shuō):“如果能不上班有多好”。之所以發(fā)出這樣的感慨,就是因?yàn)樯习鄾](méi)有自由,受到人家的管制和約束,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是片面的。每個(gè)人都渴望自由,但不知你是否想過(guò),自由是要付出代價(jià)的,那就是沒(méi)有收入的風(fēng)險(xiǎn)。
試想,在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì),如果沒(méi)有收入,僅有自由會(huì)讓你幸福嗎?
但如果有了工作,這份風(fēng)險(xiǎn)就可以化險(xiǎn)為夷了,因?yàn)橛袉挝惶婺愠袚?dān)了。所以說(shuō),工作就是一場(chǎng)公平交換,你用自由換取了穩(wěn)定,得到了收入,不要你一個(gè)人去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),你可以無(wú)憂無(wú)慮地去享受八小時(shí)以外自由和幸福。
如果你能認(rèn)識(shí)到這些問(wèn)題,也許就不會(huì)再討厭工作了。
第二、要找到自己感興趣的工作
如果你擅長(zhǎng)寫(xiě)作,就去經(jīng)營(yíng)自媒體,如果你有創(chuàng)意,就開(kāi)設(shè)一家廣告公司,如果你口才很好,就去當(dāng)一家婚禮主持……
總之,要選擇你擅長(zhǎng)的工作去干。
這樣,你才能樂(lè)此不疲,大顯身手。如果你選擇一項(xiàng)自己不喜歡的工作,就會(huì)越干越感到枯燥無(wú)味,就會(huì)越來(lái)越討厭這份工作。
第三、邊干邊學(xué),以學(xué)為主
如果你對(duì)現(xiàn)在的工作確實(shí)不滿意甚至感到討厭,而一時(shí)又找不到新的工作,那你就暫時(shí)改變一下工作方向,邊學(xué)邊干,以學(xué)為主,積累經(jīng)驗(yàn),為下步跳槽作準(zhǔn)備。確定了這樣的目標(biāo),你工作就有了動(dòng)力和方向。
你要把你工作的地方當(dāng)成最佳的學(xué)習(xí)和自我訓(xùn)練場(chǎng)所,公司每天都會(huì)遇到很多問(wèn)題,需要去研究,去討論,去解決,而這些過(guò)程就是一個(gè)訓(xùn)練思考能力和創(chuàng)造力的過(guò)程
同時(shí),要注意公司人與人之間的溝通和協(xié)作,把銷(xiāo)售員與客戶的溝通、老板和同事溝通,以及每次協(xié)作都看成是一次練習(xí)自己情緒管理、溝通和表達(dá)能力的機(jī)會(huì)。
第四、努力提高素質(zhì),確保自己優(yōu)秀
無(wú)論干什么,只要你有一身過(guò)硬的技術(shù),都會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的重用和同事的尊重,都會(huì)營(yíng)造出良好的人際氛圍。
一句話,只要你足夠優(yōu)秀,你無(wú)論走到哪里,都是各企業(yè)極力爭(zhēng)奪的人才,都會(huì)創(chuàng)造出身心愉悅的環(huán)境。
因此,平時(shí)一定要努力學(xué)習(xí),苦練技術(shù),全面提高自身素質(zhì),這樣,你就會(huì)從工作中找到樂(lè)趣。

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