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身處職場圈，你是不是偶爾會厭倦現(xiàn)有的工作狀態(tài)？和周遭的同事相比，你是不是會產(chǎn)生挫敗感？相信大多數(shù)人都至少有過一次失落的體驗(yàn)，之后或許還會有類似的經(jīng)歷。失敗沒什么大不了，關(guān)鍵要擁有好心態(tài)并從失敗中學(xué)到些什么。

今天我站給大家提供一些如何應(yīng)對失敗之痛的小貼士，希望可以幫到處于低潮期的你：

接受它。有些人或許會從失敗中感到不被肯定的挫敗情緒。陷于否定的情緒是不健康的，因?yàn)槿魺o法接受現(xiàn)狀，便不能順利地邁出下一步。深呼吸，接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)。

不要做一個輸不起的人。如果別人達(dá)成了你的目標(biāo)，不要讓你的懊惱和沮喪連累到他們。優(yōu)雅地面對你的失敗更能獲得他人的尊重。

不要對失敗念念不忘。找出失敗的原因爭取下次做到更好，這是非常正確的想法。但是從失敗中吸取教訓(xùn)和在失敗中糾結(jié)是不同的。當(dāng)意識到錯誤卻無法找出原因時，放下它往前走。關(guān)注未來比關(guān)注過去更有益于精神健康。

求助于朋友和家人。人際關(guān)系會在你遇到困難時起很大的作用。向家人和朋友求助，你就會知道不論你正經(jīng)歷著什么，他們都會是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

 向前走。盡管失敗把你打倒，未來還有很多可能等著你。今后的你可能會感謝今天的失敗，因?yàn)樗�或許為你帶來了一個你從未想過的機(jī)遇。