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還沒(méi)到40歲？恭喜你。你還有時(shí)間來(lái)及早規(guī)劃，讓存錢(qián)真正變成一條不歸路。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，人到中年時(shí)收入一般達(dá)到頂峰，財(cái)富增長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展都遇到瓶頸，隨后就是下坡路。20歲比拼體力、30歲比拼腦力、40歲比拼財(cái)力，只有提前按進(jìn)度完成理財(cái)事，人生的發(fā)球權(quán)才可掌握在自己手上，有錢(qián)有閑爽過(guò)后半生。安陽(yáng)人才網(wǎng)

40歲的中年人，正處于一生的頂點(diǎn)，事業(yè)有所成、人生有所悟，上有高堂可膝下盡孝，下有兒女可傳承血脈，正是精力和經(jīng)驗(yàn)曲線雙雙走高的人生黃金期�？上Т猴L(fēng)得意時(shí)又有多少人會(huì)考慮到，頂點(diǎn)之后就是下行了？

俗話說(shuō)20歲比拼體力，30歲比拼腦力，40歲比拼財(cái)力，等到40歲時(shí)再來(lái)規(guī)劃就已經(jīng)遲了。30歲時(shí)，你還可以安慰自己，那只是時(shí)尚雜志、報(bào)紙嚇人的文章，可是真到40歲關(guān)卡，想想未來(lái)面臨經(jīng)濟(jì)放緩、生活成本加大、錢(qián)越來(lái)不值錢(qián)、職業(yè)發(fā)展上行受限，會(huì)不會(huì)覺(jué)得焦慮不安？所以，如果你看到這篇文章時(shí)還不滿(mǎn)40，那真是要恭喜你，從現(xiàn)在做起，按照進(jìn)度完成我們告訴你的這些理財(cái)事，就可以握住人生的發(fā)球權(quán)了。

而這些理財(cái)事的最核心一點(diǎn)，就是要有源源不斷的被動(dòng)性收入。安陽(yáng)人才網(wǎng)

人到中年，還把未來(lái)的命運(yùn)僅押寶在職場(chǎng)上，太危險(xiǎn)。不論是薪水還是獎(jiǎng)金，這些都叫做“主動(dòng)收入”，就是要上班才有，但給多給少得要看老板心情；“被動(dòng)收入”則是不上班也會(huì)自動(dòng)源源流入，賺多賺少是看自己的能耐。因此要想在后半生有錢(qián)有閑，不為生計(jì)而焦慮萬(wàn)分，就得在40歲前做對(duì)一些事。馬拉松賽全長(zhǎng)42.195公里，主辦單位會(huì)在中途設(shè)立一個(gè)折返點(diǎn)，提醒選手已經(jīng)完成一半的里程。40歲，就像是人生的折返點(diǎn)，過(guò)了折返點(diǎn)，很多人生的主動(dòng)權(quán)就不在自己手上了。

40歲的人生警訊

我國(guó)男性的法定退休年齡是60歲，但根據(jù)國(guó)家發(fā)改委的統(tǒng)計(jì)，目前的平均退休年齡是51.2歲，也就是說(shuō)過(guò)40歲大關(guān)后，你就得有心理準(zhǔn)備了，可能職場(chǎng)壽命只剩10年左右！51.2歲只是平均值，并不表示你一定能做到這個(gè)年齡，要是中途失業(yè)，實(shí)在是非常讓人心酸。相信看過(guò)影片《合伙人》的職場(chǎng)人都對(duì)里面Phill的遭遇心有戚戚，快60的他被公司炒了，說(shuō)了一句殘忍至極的話：最慘的是，（你失業(yè)了，但）世界不會(huì)就此停下來(lái)。

警訊1：生涯已過(guò)黃金期

警訊2：生理狀態(tài)開(kāi)始走下坡路

根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)國(guó)民40歲后身體機(jī)能呈明顯下降趨勢(shì)。40歲被認(rèn)為是身體衰老的拐點(diǎn)，尤其是40至45歲這個(gè)年齡段，是人體機(jī)能下降最快的，被稱(chēng)為“四零現(xiàn)象”。中國(guó)性學(xué)會(huì)此前一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果也表明，與上世紀(jì)80年代末相比，男性的更年期癥狀提前了20年，在40歲左右的男性身上就已經(jīng)出現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織調(diào)查也顯示：40歲以上的男性，50%患有性功能障礙和前列腺增生。而按照生物學(xué)的觀點(diǎn)，人體的生理機(jī)能從30至35歲就開(kāi)始走下坡路，心、肺、肌肉、骨骼等以每年0.5%~1.5%的速度在衰退，四十不惑的這些人，同時(shí)承擔(dān)著來(lái)自家庭、工作、人際關(guān)系等多方面的壓力，心理負(fù)擔(dān)較重。因此40歲就成為健康的一個(gè)拐點(diǎn)。安陽(yáng)人才網(wǎng)

警訊３：中年危機(jī)的最高峰

 

根據(jù)去年英國(guó)的一份調(diào)查顯示，相比其他年齡群的英國(guó)成年人，35歲以上、40歲出頭的英國(guó)人最不快樂(lè)，因?yàn)楣ぷ骱腿穗H關(guān)系的壓力讓他們感到孤獨(dú)和抑郁。這項(xiàng)對(duì)2004名成年人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無(wú)論哪個(gè)年齡群，金錢(qián)憂慮和失業(yè)都是造成人們與其生活伴侶關(guān)系緊張的最大問(wèn)題，而溝通問(wèn)題、長(zhǎng)時(shí)間工作和家務(wù)分工也會(huì)給家庭關(guān)系帶來(lái)壓力。這份調(diào)查不值得驚訝的地方在于，在面對(duì)養(yǎng)老、養(yǎng)小、養(yǎng)房、養(yǎng)車(chē)等多項(xiàng)開(kāi)銷(xiāo)攀上頂峰的40歲人來(lái)說(shuō)，年輕的憧憬與夢(mèng)想已經(jīng)遠(yuǎn)去，未來(lái)的生活還要面臨檢閱攤牌，現(xiàn)實(shí)與精神的雙重夾擊，不快樂(lè)指數(shù)當(dāng)然破表。

40歲前一定要做對(duì)的5件事

40歲之前，到底有哪些事情一定要做？綜合專(zhuān)家意見(jiàn)，依序要做的5件事是：查自己的帳→存財(cái)商、存資本→買(mǎi)自住房→買(mǎi)夠醫(yī)療保險(xiǎn)→儲(chǔ)存現(xiàn)金流資產(chǎn)。

1．查自己的帳：計(jì)算財(cái)產(chǎn)凈值與退休金

2．存財(cái)商、存資本：兩個(gè)動(dòng)作同等重要，要同時(shí)進(jìn)行

3．買(mǎi)自住房：最重要的核心資產(chǎn)

4．買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)：愈晚買(mǎi)愈貴

5．存現(xiàn)金流資產(chǎn)：股息與租金優(yōu)先存

這5件事必須循序漸進(jìn)，前面4件事都做完后，才能高枕無(wú)憂進(jìn)行第5件事??儲(chǔ)存可以產(chǎn)生現(xiàn)金流的資產(chǎn)。資產(chǎn)所產(chǎn)生的現(xiàn)金流就是“被動(dòng)收入”，當(dāng)被動(dòng)收入源源不絕時(shí)，你可以選擇繼續(xù)上班，當(dāng)成興趣或做公益，或者開(kāi)始悠游人生。安陽(yáng)人才網(wǎng)

對(duì)職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，退休后至少已經(jīng)擁有一種現(xiàn)金流??社保，若未來(lái)能夠逐步將結(jié)余轉(zhuǎn)去投資能產(chǎn)生現(xiàn)金流的資產(chǎn)，比如房產(chǎn)租金、存款利息等，再加上既有累積的退休金，就能打造自己的3金人生或5金人生；愈多金，下半生就愈安穩(wěn)

第一件事：盤(pán)點(diǎn)2本帳及退休金

每個(gè)上班族都有兩本帳，一本是收支帳，一本是資產(chǎn)負(fù)債帳，你理，或者不理，它都跟著你，所以要盡早正視，盡早善用它們。

查收支帳，其實(shí)說(shuō)白了就是“節(jié)儉”，別嫌老套，唯有把現(xiàn)在手中的一塊錢(qián)留下，它才有機(jī)會(huì)幫你賺回10塊錢(qián)。股神巴菲特很早就發(fā)現(xiàn)，如果把金錢(qián)變成資本，資本自己會(huì)幫主人工作，對(duì)他來(lái)說(shuō)，今天手中的1塊錢(qián)會(huì)是未來(lái)的10塊錢(qián)，所以他不浪費(fèi)任何1塊錢(qián)。在把錢(qián)花掉之前，我們可以用《富足人生》書(shū)中建議的方法，算算看自己的薪水，到底是用多少生命能量換來(lái)的？

生命能量=(月薪-上班衍生所有花費(fèi))/(每月上班工時(shí)+上班衍生的所有時(shí)間)

假設(shè)月薪15000元，扣掉社保醫(yī)保個(gè)人所得稅，每月平均通勤費(fèi)、餐飲費(fèi)、置裝費(fèi)、娛樂(lè)費(fèi)后，實(shí)拿9000元，若每月上班200小時(shí)+上班衍生時(shí)間100小時(shí)=300小時(shí)，則每小時(shí)的生命能量是9000元/300小時(shí)=30元/小時(shí)。去KTV唱次歌花掉3000元，代表要花掉你100個(gè)小時(shí)的生命能量去換取。

查資產(chǎn)負(fù)債帳，當(dāng)你從第一本帳中擠出結(jié)余，接下來(lái)還要將結(jié)余轉(zhuǎn)入第二本帳中，儲(chǔ)存有價(jià)值的資產(chǎn)，何謂資產(chǎn)？能自動(dòng)產(chǎn)生現(xiàn)金，流向你口袋，才叫做資產(chǎn)。不斷推陳出新的3C產(chǎn)品或衣服算不算資產(chǎn)呢？“資產(chǎn)”是“未來(lái)要能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)利益”，像消費(fèi)類(lèi)的數(shù)碼產(chǎn)品，升級(jí)換代快到爆，顯然不是資產(chǎn)。

查退休金帳，則是為了看看自己退休時(shí)能領(lǐng)多少錢(qián)，提早彌補(bǔ)不足的金額，要是想光靠社保就退休，那只能是一個(gè)結(jié)果，就是頓頓稀粥。

致富方程式，簡(jiǎn)單講就是用每月收支帳的結(jié)余，去買(mǎi)可以增值或穩(wěn)定產(chǎn)生現(xiàn)金流的資產(chǎn)，再用資產(chǎn)產(chǎn)生的現(xiàn)金流加上新的結(jié)余去買(mǎi)更多可以生錢(qián)的資產(chǎn)。資產(chǎn)累積愈多現(xiàn)金流就愈多，被動(dòng)收入就能不斷地水漲船高。安陽(yáng)人才網(wǎng)

第二件事：存資本加存財(cái)商

 

存自己第一桶金與建立自己現(xiàn)金的小水壩的方法, 就是先付錢(qián)給自己：收入－儲(chǔ)蓄＝支出。一定不能大手大腳用完了，余下的才拿去儲(chǔ)蓄，而是先要有儲(chǔ)蓄定額，余下的才是支出。理財(cái)專(zhuān)家告訴我們，要想不花錢(qián)，最有效的控制方法就是：沒(méi)錢(qián)花！提早存足100萬(wàn)，可以輕松滾出兩百萬(wàn)的退休金，只要找到年化報(bào)酬超過(guò)5%的標(biāo)的，每年就能輕松有10萬(wàn)元的進(jìn)賬，加上社保和其他被動(dòng)收入，確保你后半生的生活質(zhì)量。

所謂財(cái)商，就是理財(cái)智商, 財(cái)商領(lǐng)域浩瀚，但最精髓的財(cái)商是“反人性”與“耐心”，千萬(wàn)記得，先理好自己的口袋與腦袋，再去投資理財(cái)。長(zhǎng)期的耐心等待，是投資理財(cái)致富的先決條件，尤其通過(guò)理財(cái)致富，所需的耐心不是短暫的幾個(gè)月或幾年，而是需要二三十年。很多人投資常犯的錯(cuò)誤是半途而廢，遇到微利時(shí)期就灰心，干脆賣(mài)掉股票、房產(chǎn)，完全離開(kāi)了股市房市，殊不知，缺乏耐心與毅力，無(wú)論做什么事情都是難有成就的。

第三件事：買(mǎi)自住房并盡快還完房貸

買(mǎi)自住房的好處是，穩(wěn)定家庭生活，對(duì)工作更投入，強(qiáng)迫儲(chǔ)蓄⋯⋯幫房東養(yǎng)房不如幫自己存房，價(jià)值波動(dòng)相對(duì)較低，以房養(yǎng)老，可以在自宅終老。提前還款，省息并非最大的動(dòng)力，許多人相信隨著通貨膨脹，貸款年限越長(zhǎng)越劃算。殊不知背債是理財(cái)?shù)拇髷�，尤其是自住房是消費(fèi)性資產(chǎn)，越早結(jié)束這種消費(fèi)投入，能幫助你越早將結(jié)余投入到積累資本上。

第四件事：趁年輕逐步買(mǎi)夠醫(yī)療保險(xiǎn)

年紀(jì)越大買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)保費(fèi)越貴，核保越嚴(yán)。當(dāng)然也不是亂買(mǎi)，醫(yī)療保險(xiǎn)最好占年收入1成以?xún)?nèi)，保費(fèi)支出以不超過(guò)總收入10%為宜，因?yàn)楸ｋU(xiǎn)并不需要一次性配置完畢，以后隨年齡增加、收入增加和家庭情況變化，再逐步補(bǔ)充完善。但是隨著年齡增大，身體情況可能會(huì)改變，面臨的核保風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，保費(fèi)也越來(lái)越貴，因此應(yīng)當(dāng)從年輕時(shí)就考慮給自己配置一份基礎(chǔ)的意外險(xiǎn)和健康險(xiǎn)。

醫(yī)療險(xiǎn)的優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)順序?yàn)椋阂馔忉t(yī)療險(xiǎn)?重大疾病險(xiǎn)?住院費(fèi)用及補(bǔ)貼?壽險(xiǎn)

優(yōu)先配置一份意外險(xiǎn)，是為了防范日常生活和工作中的各種意外情況。作為一類(lèi)基礎(chǔ)性險(xiǎn)種，意外險(xiǎn)屬于消費(fèi)型險(xiǎn)種，價(jià)格也相對(duì)便宜，可以保障意外造成的身故或殘疾，及意外發(fā)生時(shí)需要到醫(yī)院門(mén)診或住院治療的醫(yī)療費(fèi)用報(bào)銷(xiāo)和補(bǔ)貼。平均每年花500元以?xún)?nèi)的費(fèi)用投保意外險(xiǎn)就夠了，可以保障到20~30萬(wàn)元的身故或殘疾保額，加全年最高30000元左右的意外醫(yī)療保障。安陽(yáng)人才網(wǎng)

長(zhǎng)期重疾險(xiǎn)一般為20年繳費(fèi)，平均每年保費(fèi)大約為3000元，一旦遭遇重大疾病時(shí)可一次性得到一筆不小的治療費(fèi)。同時(shí)，這類(lèi)保險(xiǎn)還具有“有病治病，沒(méi)病養(yǎng)老”的意義，老年時(shí)如果仍然平安健康，這筆錢(qián)可以得到增值并用于養(yǎng)老。此外，你還可在重疾主險(xiǎn)后附加上住院費(fèi)用和住院補(bǔ)貼等保障，每年只需多消費(fèi)幾百元的保費(fèi)即可獲得約5000元/次的住院費(fèi)用和每天100元左右的住院補(bǔ)貼等。但這類(lèi)保險(xiǎn)均屬于消費(fèi)型險(xiǎn)種，不具有返還功能。

壽險(xiǎn)則是以防萬(wàn)一，加大身故方面保障，萬(wàn)一不幸，家人可一次性得到一筆生活備用金。現(xiàn)在雖然看起來(lái)年輕，身體好，但須知重大疾病已年輕化，如今空氣污染、食品污染、環(huán)境污染嚴(yán)重，就業(yè)壓力太大，風(fēng)險(xiǎn)無(wú)所不在，為了避免萬(wàn)一重病給家里帶來(lái)巨大經(jīng)濟(jì)壓力，每個(gè)人在年輕時(shí)就都要做一個(gè)準(zhǔn)備：假如真的那么倒霉呢。

第五件事：儲(chǔ)存現(xiàn)金流資產(chǎn)

 

優(yōu)質(zhì)的高股息股票與房租收入，長(zhǎng)期穩(wěn)賺不賠，可以?xún)?yōu)先考慮，當(dāng)然優(yōu)質(zhì)的高股息股票也要在低位用好價(jià)錢(qián)買(mǎi)入，才能長(zhǎng)期安穩(wěn)地期待現(xiàn)金流入袋。至于租金，必須扣掉房貸、稅金后還有結(jié)余，也就是有正現(xiàn)金流的才是好屋。

俗話說(shuō)20歲比拼體力，30歲比拼腦力，40歲比拼財(cái)力，等到40歲時(shí)再來(lái)規(guī)劃就已經(jīng)遲了。

年紀(jì)越大買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)保費(fèi)越貴，核保越嚴(yán)。當(dāng)然也不是亂買(mǎi)，醫(yī)療保險(xiǎn)最好占年收入1成以?xún)?nèi)，保費(fèi)支出以不超過(guò)總收入10%為宜，因?yàn)楸ｋU(xiǎn)并不需要一次性配置完畢，以后隨年齡增加、收入增加和家庭情況變化，再逐步補(bǔ)充完善。安陽(yáng)人才網(wǎng)

牢記三法則，40歲后有錢(qián)有閑

STEP 1

每月結(jié)余，買(mǎi)能增值或穩(wěn)定產(chǎn)生現(xiàn)金的資產(chǎn)。（收入－支出＝結(jié)余）

STEP 2

資產(chǎn)產(chǎn)生的現(xiàn)金，再加上每月新的結(jié)余，去買(mǎi)更多可以生錢(qián)的資產(chǎn)。（流動(dòng)資產(chǎn)＋固定資產(chǎn)）

STEP 3

主動(dòng)生錢(qián)的資產(chǎn)愈多，就會(huì)形成“錢(qián)滾錢(qián)”的效益。

超物質(zhì)的幸福感 20件人生“奢侈品”你有多少

今年過(guò)節(jié)你收到了什么禮物？你感覺(jué)自己過(guò)得幸福嗎？女性究竟該怎樣對(duì)自己好一點(diǎn)？三八節(jié)期間，這些都成為女性探討的熱門(mén)話題。

與此同時(shí)，一個(gè)帖子在網(wǎng)上熱傳，帖子的主題是：“20件人生‘奢侈品’，你擁有多少？”這里指的“奢侈品”，并非通常意義上的豪宅香車(chē)、珠寶名表，而是常常被大家忽略了的健康、愛(ài)、心靈的自由等。這20件超越了金錢(qián)和物質(zhì)層面的“奢侈品”，讓處于浮躁與喧囂中的女性不由得靜下心來(lái)思索：我們?cè)撨x擇什么樣的生活方式，我們?cè)撚迷鯓拥男膽B(tài)去面對(duì)和把握人生，讓幸福來(lái)敲我的門(mén)？

人生的“奢侈品”與金錢(qián)無(wú)關(guān)

三八婦女節(jié)前夕，在某知名網(wǎng)站的論壇里，一個(gè)帖子攪起眾多女性間的“八卦”，成為節(jié)日里好友間互相測(cè)試幸福指數(shù)的范本。這20件人生“奢侈品”看似平常，包括“能背著包包走天下的健康，舒心的工作，寫(xiě)得一手好字，每天都能踏實(shí)地睡個(gè)好覺(jué)，一個(gè)教會(huì)你愛(ài)和被愛(ài)的男人，你甘心為之付出的寶寶，心中永遠(yuǎn)的自由等�！闭f(shuō)是“奢侈品”，其實(shí)與金錢(qián)無(wú)關(guān)，卻是彌足珍貴的“無(wú)價(jià)之寶”，涵蓋了金錢(qián)換不來(lái)的幸福生活。安陽(yáng)人才網(wǎng)

網(wǎng)友“常思量”說(shuō)：“看到這個(gè)帖子，心里面有那么一點(diǎn)觸動(dòng)。人的一生中，最奢侈的東西并不是擁有很多的財(cái)富就能擁有的。我很慶幸，這20件奢侈品，我并不是一無(wú)所有。而懂得去欣賞、去發(fā)現(xiàn)生命中真正讓我們內(nèi)心喜悅的奢侈品才是最重要的�！�9歲孩子的母親阿玢看了這個(gè)帖子感慨地說(shuō)：“平時(shí)不覺(jué)得�？戳诉@20條才知道自己真的很幸福！”

對(duì)于這20件“奢侈品”，南京大學(xué)圖書(shū)館館員周慧驚呼，“讓人耳目一新”。她說(shuō)，國(guó)人尤其是年輕人對(duì)物質(zhì)奢侈品的狂熱已屢見(jiàn)不鮮，像歐洲奢侈品的市場(chǎng)消費(fèi)總額有65%屬于中國(guó)人。其實(shí)，除了外在的物質(zhì)，內(nèi)心的自由和幸福的感受更是千金難求，這也是這個(gè)帖子一出爐，就受到人們關(guān)注的重要原因。她說(shuō)，這幾天兩會(huì)熱議“幸�！痹掝}，全國(guó)政協(xié)委員、著名主持人楊瀾也在北京啟動(dòng)女性“尋找幸福力”的行動(dòng)，這些來(lái)源于高端和民間的呼聲、行動(dòng)殊途同歸，都在提示著女性在平常點(diǎn)滴中學(xué)會(huì)尋找和把握自己的幸福。

追求心靈自由與精神“富有”

 

一位在南京市某區(qū)政府工作的張姓女干部告訴記者，自己雖然擁有健康的能走天下的身體和靜靜讀書(shū)的心境，但可惜的是沒(méi)有時(shí)間。“我老公愛(ài)家，我心態(tài)也很好，有多大的力就過(guò)有多少品質(zhì)的生活，總體看來(lái)，我的幸福度還蠻高的�！�

中交三航局從事宣傳工作的陳愛(ài)民已過(guò)不惑之年，她在思索良久后告訴記者，“既然說(shuō)是人生的‘奢侈品’，說(shuō)明還是比較難得和珍貴的。這20件東西相對(duì)注重生活品質(zhì)，親情、愛(ài)情、友情都有涉及，看來(lái)看去我只有三件沒(méi)有，像健康的身體和漂亮的身材，雖然無(wú)奈但也不是我能選擇的。這樣看來(lái)，我就算是挺幸福了吧。”安陽(yáng)人才網(wǎng)

“就像電視劇《幸福來(lái)敲門(mén)》主題歌中唱的那樣，幸福是不管一路多顛簸，雙手依然緊握。親情、愛(ài)情是人間最昂貴的奢侈品。”陳愛(ài)民感觸頗深地說(shuō)，幸運(yùn)的是我都能擁有�！吧洗挝夷I炎住院，老公擔(dān)心我腎壞掉了。在醫(yī)院里，他認(rèn)真地跟我說(shuō)，夫妻之間的腎是可以換的，我給你捐腎；還有一次，我病得很厲害，我以為我不行了，再也不能工作了，他說(shuō)別怕，我養(yǎng)你到老。他就是一個(gè)企業(yè)里的普通職工，我說(shuō)你怎么養(yǎng)？他說(shuō)喝稀飯也能過(guò)。無(wú)論是患難與共，還是相濡以沫，都是幸福的表現(xiàn)形式�！�

剛剛獲得美容界中國(guó)十大魅力女性的南京朝暉美容連鎖有限公司董事長(zhǎng)程朝暉認(rèn)為，這20件人生“奢侈品”其實(shí)是女性心靈自由、精神 “富有”的又一代名詞，體現(xiàn)了女性在高節(jié)奏、高強(qiáng)度的現(xiàn)代社會(huì)所追求的一種健康的生活方式和價(jià)值觀。程朝暉說(shuō)，富翁畢竟是少數(shù)，何況幸福不一定和收入劃等號(hào)，女性要想尋求到屬于自己的那一份幸福，關(guān)鍵在于自我的調(diào)節(jié)。積極的心態(tài)，是女性幸福生活的保證。

雙重獨(dú)立讓心靈“抗衰老”

記者發(fā)現(xiàn)，幸福感強(qiáng)的女性大多追求精神和物質(zhì)的雙重獨(dú)立，這往往讓她們能以一份更輕松自由的心態(tài)對(duì)待生活。家住南京下關(guān)中心橋的林月秀女士月薪僅1500元，但在家里卻很有“影響力”。林女士一臉笑意告訴記者，“老公做汽車(chē)生意，家里也不差我這點(diǎn)錢(qián)，但我仍然需要有自己的一方天地�！�

而陳愛(ài)民向記者講解她幸福的秘笈時(shí)特別強(qiáng)調(diào)，“別看我身體不好，但我內(nèi)心其實(shí)很強(qiáng)大，不論是精神上還是物質(zhì)上我并沒(méi)有完全依靠老公，而是保持了雙重獨(dú)立。我認(rèn)為自尊自強(qiáng)自愛(ài)非常重要。女性想要得到社會(huì)的尊重以及自我的認(rèn)同，必須憑借自己的才華和努力。”安陽(yáng)人才網(wǎng)

省社科院社會(huì)學(xué)研究所負(fù)責(zé)人李寧寧認(rèn)為，人格上的獨(dú)立和精神上的自由，對(duì)于女性幸福與否非常重要。目前更多的人是迫于經(jīng)濟(jì)上的壓力去工作，其實(shí)工作也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要渠道，是個(gè)體社會(huì)幸福度的重要體現(xiàn)，工作的成就可以給你滿(mǎn)足感。很多全職太太不用為生存發(fā)愁，但她的眼界和知識(shí)面會(huì)相對(duì)狹隘，她的社會(huì)幸福度會(huì)打折扣的。一份自己感興趣的工作不僅能讓女性在家庭中擁有更多的話語(yǔ)權(quán)，還能激發(fā)女性的創(chuàng)造力，讓她們收獲自信，這讓她們的心靈“抗衰老”，從而變得更加美麗。

年輕女性如何找尋幸福感

昨天，記者還在南京地鐵里隨機(jī)發(fā)出了40余份有關(guān)這20件“奢侈品”擁有情況的調(diào)查問(wèn)卷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，35歲以上女性擁有的“奢侈品”數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于30歲以下的，特別是高于剛剛踏入社會(huì)的女大學(xué)畢業(yè)生。

記者在地鐵一號(hào)線遇到滿(mǎn)奕時(shí)，她正和兩位合租房的同事在一起。做問(wèn)卷時(shí)，滿(mǎn)奕只選擇了3件她認(rèn)為自己擁有的奢侈品，另外兩個(gè)女孩中，選的最多也沒(méi)有超過(guò)8件。看著滿(mǎn)奕們的答卷，記者驚訝地問(wèn)：“你們才多大，竟然都不能踏實(shí)地睡個(gè)好覺(jué)？”。滿(mǎn)奕苦笑著告訴記者：“我常常夢(mèng)見(jiàn)自己在一片黑乎乎的沼澤地里，無(wú)論如何也找不到出路�！碑厴I(yè)于中國(guó)人民大學(xué)的滿(mǎn)奕踏上工作崗位還未滿(mǎn)一年，她說(shuō)：“盡管收入不高，但我還不敢確定自己能否保住這份工作。也不敢跳槽，跳槽之后的結(jié)局可能比現(xiàn)在還糟�！�

對(duì)此，李寧寧分析認(rèn)為，剛畢業(yè)不久的大學(xué)生，他們都處于沒(méi)有著落感的狀態(tài)，能否在單位站住腳，能否勝任本職工作，最終能否在這個(gè)城市有一個(gè)立足之地，都不確定，所以滿(mǎn)是生存的焦灼。而這20件“奢侈品”強(qiáng)調(diào)的是浪漫的心境和心情，他們目前很難體會(huì)到。李寧寧說(shuō)：“在各種物質(zhì)欲望膨脹的當(dāng)下，年輕人在打拼奮斗的同時(shí)尤其要學(xué)會(huì)放松和解放身心，保持自身的幸福感。因?yàn)�，幸福更多的是個(gè)人主觀的感覺(jué)，幸福感是要靠細(xì)細(xì)品味的�！倍�已屬于成功女性的程朝暉則提出這樣的忠告：要想尋求到屬于自己的那一份幸福，關(guān)鍵在于自我的調(diào)節(jié)。羅馬不是一天建成的，只要你保持自信，永遠(yuǎn)走在追求希望的路上，每天實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)夢(mèng)想，就會(huì)覺(jué)得幸福。安陽(yáng)人才網(wǎng)

人生20件“奢侈品”

1、能背著包包走天下的健康

2、舒心的工作

3、起風(fēng)的天總有人提醒你加衣

4、寫(xiě)得一手好字

5、穿上便宜T恤也很漂亮的健康身材

6、每天都能睡個(gè)踏實(shí)覺(jué)

7、睡著的時(shí)候總有家人幫你蓋被

8、想旅行時(shí)有談得來(lái)的朋友愿意請(qǐng)假陪伴

9、能常有靜靜看書(shū)的心境和時(shí)間

10、一份懂得欣賞美麗的心情

11。一個(gè)教會(huì)你愛(ài)和被愛(ài)的男人

12、你甘心為之付出的寶寶

13。心中永遠(yuǎn)的自由

14、敢于放棄

15、接受并珍惜生活的賜予

16、珍藏一件凝聚感情與回憶的物品

17、心里永遠(yuǎn)住著三歲的自己

18、嘗盡美食

19、可以信守一個(gè)諾言

20、把你所能想到的一件浪漫的事兒變成現(xiàn)實(shí)       安陽(yáng)人才網(wǎng)